7 x 7 Minuten im Alltag. Anlässlich der Aktionstage Nachhaltigkeit 2023 laden in der Zeit 18.9.-28.9.2023 kurze Impulse an sieben Tagen dazu ein, erste Eindrücke von Nature Journaling zu gewinnen und eigene Erfahrungen damit zu sammeln – zu finden unter #7mal7minuten (auf Facebook und Instagram)
Für alle, die Social Media nicht nutzen: Alle sieben Tipps – verbunden zu einem Mini-Kurs – stehen als Dokument zum Download auch hier bereit:
Einführung 7 x 7 Nature Journaling
Veränderungen der Alltagsroutine, die gut tun
Mit Nature Journaling lernst du den Gestaltungsprozess eines „Natur-Tagebuches“ kennen. Es geht dabei um eine besondere Ausdrucks- und Dokumentationsform mit sachlichen und/oder poetisch Beschreibungen, Notizen, Fragen, Skizzen und Daten zu Entdeckungen in der Natur, die nicht von starren Regeln und Anforderungen an Ausstattung und Vorwissen geprägt sind. Und es geht um Veränderungen in der Alltagsroutine, die dabei geschehen können. Jedes Journal sieht anders aus, setzt unterschiedliche Akzente und nutzt verschiedene Mal- und Schreibweisen.
Du kannst einfach damit anfangen. Mit Bleistift und Papier. Vor deiner Haustür. Mit sieben Minuten Zeit irgendwann im Tageslauf, aber gern auch länger – heute, morgen, übermorgen…
Du kannst auf diese Weise…
- Naturverbindung und Weltbeziehung im Alltag vertiefen
- sprachliche Kreativität entfalten
- mit genauer Betrachtung Wissen erweitern
- Beweglichkeit beim Entdecken und Gestalten erleben
- eine stille, aber aufmerksame und aktive Teilhabe an Veränderungen und Lebensprozessen erfahren
Ein Prozess der Annäherung und Vertiefung – ohne Leistungsdruck
Dabei geschieht das Schreiben (poetisch oder naturkundlich) und Fragen stellen, das Zeichnen (von kleinen Skizzen wie von farbig ausgearbeiteten Bilden), das Dokumentieren von Daten (Maße, Zeiten etc.) und das Gestalten der jeweiligen Seite mit Schrift- und Bildelementen immer als Prozess der Annäherung und Erweiterung von Erfahrungen und Erkenntnissen – ohne Leistungsdruck. Angefangen mit dem ersten staunenden „Was nehme ich wahr?“ führen die Wege nach und nach in eine lebendige Erschließung hinein.
Beobachtungen und Notizen, die schöne Momente schenken und sich wie ein Poesiealbum bestaunen lassen, stehen hier jedoch nicht im Vordergrund. Aufmerksamer werden für die Zusammenhänge und Veränderungen in Natur und Mitwelt meint vielmehr, sich die Einflüsse der Menschen – vor Ort wie global – wie auch die persönliche Mitverantwortung immer wieder bewusst zu machen und zu überlegen, was das konkret für Ernährung, Ressourcenschutz, Mobilität und Gartengestaltung, aber auch für die eigenen politische Einflussmöglichkeiten bedeuten kann.
Mehr dazu hier: https://waldworte.eu/2023/05/18/nature-journaling-wahrnehmen-zeichnen-worte-erfinden/
Buch-Tipps:
- Hillgärtner, Verena: Nature Journaling. Kosmos-Verlag, 2023
- Foxon, Ali: Setz dich unter einen Baum und zeichne. Das Greensketching-Buch, Knaur Verl., 2022
